2011.05.26 今日のごはん

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朝: ジャックフルーツの種スィーツ

昼: 雑炊

夜: 冷麺、卵・キュウリ・ハム

おやつ: ラスクいっぱい


気にして飲んだサモンプライ(タイ漢方)
白いアンジャン、マラ・キー・ノック、マルム、タッカイ、バイトーイ、



この2週間膨満感。2.5kgも体重が増えた。
ストレス!便秘やしよく食べるしバジルシードが不足している。









仕事やないけど病院、腱鞘炎。
骨が痛くなくなったからこんでもええと・・・・、
だいじょうぶかなぁ、

ここんとこ、疲れてるゎ、 何しててんやろ、

あみあみ、

落ち着かんから仕事がてに着かん。




あかんゎ、
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by mainititukuru | 2011-05-27 14:43 | たべるもの