湯を沸かす

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水は未だ来ない。

だから、浄水器を通した水を沸騰させた.


50L


昨夜から、で、冷やさなあかんから一日仕事


で、夜、呼び水的土砂降り。あおら、あかんやろ.......


今日、大潮.....

あす、朝が一番高くなるらしい。 3.75m






早朝 :  シイタケ、貝柱いりごはん、だし巻き、トマトタマネギブロッコリーの軸塩麹サラダ、

昼 :  焼き飯

夜 :  焼き飯、ズッキーニの天ぷら.手羽先の唐揚げ、ブロッコリー、たっぷりの梅酒.

おやつ: オーツ麦のクッキー1こ
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